Informationen zur EIGNUNGSPRÜFUNG SPORT

Eignungsprüfung SPORT für SJ 2024/25

Sportliche Eignungsprüfung BORG TERNITZ

Überblick über alle Informationen:

  • TERMIN: 17.01.2025
  • ANMELDUNG:

     

  • Treffpunkt ist um 08:00 Uhr vor dem Hallenbad in Neunkirchen. Der Eintritt beträgt 2,40 € und ist von den Schüler_innen zu bezahlen.
  • Für die anschließende Fahrt nach Ternitz zum BORG wird ein Bus von der Schule gestellt.
  • Mitzubringen: Sportkleidung inklusive Hallenschuhe und Schwimmkleidung (Schwimmbrille wird empfohlen) sowie ausreichend Verpflegung.
  • Übungstag für die Eignungsprüfung:

    Es wird einen Übungstag für die Eignungsprüfung geben, an welchem die wichtigsten Prüfungselemente ausprobiert werden können und Fragen zu relevanten Informationen beantwortet werden. Der Termin und Ort wird nach erfolgter Anmeldung zur Eignungsprüfung in der Bestätigungsmail bekannt gegeben.

  • Ärztliches Attest: Zu der Eignungsprüfung ist ein Formular der allgemeinen Sporttauglichkeitsuntersuchung - ärztlich bestätigt - mitzubringen. Im Falle der Nichteinbringung ist eine Teilnahme an der Eignungsprüfung nicht möglich!
    Bei bestandener Eignungsprüfung und Zusage eines Schulplatzes muss die medizinische Eignung entweder
    • durch eine komplette sportphysiologische Untersuchung, beispielsweise bei:
      • Sportmedizinische Leistungsdiagnostik Dr. Stefan Vogt, 2700 Wiener Neustadt
      • Bundesinstitut für Leistungs- und Spitzensport, 2345 Brunn am Gebirge
    • oder durch folgende Befunde ergänzt werden:
      • komplettes Blutbild
      • Harnbefund
    Diese müssen bis spätestens 20. Juni 2025 im Sekretariat in einem verschlossenen Kuvert abgegeben werden.
  • Nach erfolgter Anmeldung zur Eignungsprüfung bekommen Sie alle Informationen auch per Mail zugeschickt.

Beschreibung der einzelnen Prüfungsbereiche der Eignungsprüfung

Folgend sind hier alle für die Eignungsprüfung relevanten Prüfungs-Elemente, gegliedert nach den jeweiligen Sport-Bereichen, aufgezählt und beschrieben.

Genaue Informationen, Erklärungen sowie Videos zu den einzlenen Prüfungsinhalten finden sie gegebenenfalls bei den jeweiligen Übungen (einfach anklicken, wenn möglich).
Wichtig: Grundkenntnisse im alpinen Skilauf oder Snowboarden sind Voraussetzung für die Aufnahme in die Sportklasse.

1. BASIS
Koordinationsfähigkeit
Hindernis- und Koordinationsparcours
Kraftleistungsfähigkeit
Plank
  • Unterarmstütz
  • Maximale Haltedauer wird gemessen.
  • Unterarme am Boden, rechter Winkel im Ellbogengelenk, Beine gestreckt und maximal Hüftbreit geöffnet.
  • Auf eine gerade Körperhaltung wird geachtet!

Plank

Liegestütz
  • Maximale Wiederholungszahl ohne Pause oder Abbruch.
  • Gestreckte Arme und gestreckter Körper.
  • Bei gestrecktem Körper Arme beugen und mit dem Brustbein ein am Boden liegendes Hütchen berühren - Arme wieder vollständig strecken.

Liegestuetz

Liegestuetz 02

Klimmzüge
  • Maximale Wiederholungszahl
  • Burschen: Auf dem Hochreck aus dem ruhigen Streckhang im Ristgriff – Kinn über die Stange bringen – Arme wieder vollständig strecken.
  • Mädchen: Reckstange wird im Strecksitz gerade noch erreicht.
  • Aus dem Liegehang, gestreckter Körper, Fersen berühren den Boden – Kinn über die Stange bringen – Arme wieder vollständig strecken.
Jump and Reach Test
  • 2 Versuche
  • Durchführung: Testperson steht gestreckt seitlich an der Wand und streckt den Arm bei Fersenkontakt maximal hoch (Wert 1)
  • Durch Hockstrecksprung seitlich wird Wand mit Finger möglichst weit oben berührt (Wert 2).
  • Differenz der Berührungspunkte in cm wird gemessen.

JumpReach

Ausdauerleistungsfähigkeit
8-Minuten-Lauf
  • Hochstart
  • in 8 Minuten möglichst viele Runden um das Volleyballfeld laufen
  • eine Runde ist ca. 60 m – eine Markierung ca. 10 m
  • z.B. 25 Runden und zwei Markierungen = 25x60+2x10 = 1570 m

Lauf



2. BODEN- UND GERÄTETURNEN
Boden
Rolle vorwärts
Rolle rückwärts
Rad rechts / Rad links
Zeig was du kannst
  • Die Kandidat_innen können an allen Geräten andere Übungen ihrer Wahl zeigen.
Reck
Aufschwung
  • Video siehe bei Unterschwung
Umschwung
  • Video siehe bei Unterschwung
Unterschwung
Sprung Hocke


3. BALLSPIELE
Parteiball Passen
Fangen
Taktisches Verhalten
  • Spiel 3 gegen 3 in einem abgegrenzten Feld. Ziel ist es, durch schnelles Passen und Freilaufen den Ball im eigenen Team zu halten.


4. SCHWIMMEN
Zeitschwimmen 50m auf Zeit (Brust oder Freistil)
25m Technik (Technik, welche nicht auf Zeit geschwommen wurde)
Wasserspringen Sprung vom 1m Brett


5. LEICHTATHLETIK
Sprung
3er Hop
  • Gezeigt werden 3 Sprünge aus dem Stand: Re/li/re oder Li/re/li – beidbeinige Landung
Stoß
Medizinballstoß
  • Aus dem beidbeinigen Stand ohne Schrittstellung einen Medizinball vor der Brust unter Einsatz der Arme und Beine so weit wie möglich stoßen

Weitere Informationen zum SPORT-Zweig

Welche Inhalte erwarten mich eigentlich im Sportzweig?
In folgendem Video erhälst/erhalten Du/Sie noch wertvolle und interessante Details zu den Inhalten, welche im SPORT-Zweig des BORG Ternitz vermittelt werden.

Bei weiteren Fragen erreichen Sie uns unter folgender Email-Adresse:

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Wir würden uns freuen von Dir zu hören und wenn wir Dich am BORG Ternitz bei der Eignungsprüfung willkommen heißen dürfen,

das Sportlehrerteam des BORG Ternitz.

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PS: Hier das SPORT-Image-Video des BORG Ternitz, um einen Eindruck unserer sportlichen Aktivitäten zu bekommen - viel Spaß beim Schauen! ;)

Kontakt

BORG Ternitz
Straße des 12. Februar 23
2630 Ternitz

Tel.: 02630 / 35052
Fax: 02630 / 35065
Email: office@orgternitz.at
Schulkennzahl: 318036
Hinweis:
e-rechnung, Einkäufergruppe UN5
ATU 66012478
Datenschutz

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Unterstützen Sie bitte den FÖRDERVEREIN für die schulische Ausbildung am BORG TERNITZ

Nähere Infos auf fördervereinborgternitz.at / E-Mail: foerderverein@orgternitz.at

Bild vom BORG Ternitz bei Sonnenuntergang